RÜCKENtraining  pur

•       60 Minuten intensives Training in kleiner Gruppe mit max. 12 Teilnehmern
•      Beginn noch in Planung, Voranmeldung ist bereits möglich

• P I LA T E S

 speziell auf Teilnehmer im fortgeschrittenen Lebensalter  abgestimmt

⃝   Dienstags           10 – 11 Uhr

für Berufstätige und alle Interessierten

          Mittwochs           ⃝   ab ca. Februar/März 2019, Uhrzeit noch in Planung

  Donnerstags       ⃝   16.15 - 17.15 Uhr

                                        ⃝   17.15 – 18.15 Uhr

                                                                                   ⃝   18.15 – 19.15 Uhr

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•  P I L A T E S  als Rückbildung
• für Mütter zusammen mit ihren Kindern im Alter zwischen ca. 3 - 9 Monaten                            ⃝    Dienstags    11 – 12 Uhr
  

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•   P I L A T E S  als Einzeltraining

• Nordic Walking

                  jeweils montags morgens 8 Uhr,  fortlaufend, Teilnahme jederzeit möglich___________

•  B E C K E N B O D E N T R A I N I N G  in kleiner Gruppe,  auf Anfrage  (Terminvereinbarung für Einzeltherapie sind jederzeit möglich)      ___________

 weitere Kurse sind in Planung

 Anmeldungen

bitte telefonisch unter 0 65 61 - 69 51 21 oder per E-Mail  oder besuchen Sie uns persönlich